生病了可以通过吃补品治疗，所以有人就认为只要是补品都是好的。其实，这种思想本质上就是错的。其实应该根据体质来补的。那么，弱精的饮食治疗方法是什么？
下面，根据弱精者的体质谈谈弱精的饮食治疗：
1. 湿热体质，就应多吃祛湿清热类的食物，例如：绿豆、西瓜、黑木耳、藕、胡萝卜、薏苡仁、玉竹等。
2. 痰湿体质，就应多吃化痰祛湿类的食物，例如：梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果、荸荠、贝母、雪梨、丝瓜等。
3. 气虚体质，就应多吃补中益气类的食物，例如：人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、山药、白扁豆、大枣、饴糖、蜂蜜。
4. 瘀血体质，就应多吃活血化瘀类的食物，例如：郁金、丹参、桃仁、葡萄、柠檬、凤梨、葡萄柚、橄榄、山楂、大白菜、韭菜、山药、大蒜、葱、姜、番茄、茄子、白花椰菜等。
5. 阳虚体质，就应多吃温阳补虚类的食物，例如：鹿茸、肉苁蓉、核桃、韭菜、狗肉、羊肉、鸡蛋等。
6. 气滞体质，就应多吃行气理气类的食物，例如：陈皮、莲藕、萝卜、山楂、玫瑰花、合欢花、麦冬等。