大便出血是肛肠疾病最普遍的一种症状，对于大便出血不可忽视，大便出血不治疗会引起缺铁性贫血。那么，昨天吃了火锅今天便血是上火吗？
吃了火锅导致便血大多数都是因为上火原因所致的。很多便血患者是因为常吃火锅上火导致痔疮发作的。进食的火锅主要有以下几个方面的问题：汤料过辛辣、食物搭配不科学、盲目食用滋补火锅。具体如下：
一、汤料过辛辣
辛辣食物会使脾胃消化功能失调，内生燥热湿邪，继而出现便秘、痔疮发作等问题。辛辣刺激还会造成胃肠道急性炎症，出现咽喉肿痛，皮肤红斑、瘙痒、干燥、脱屑，诱发牙龈肿痛、口角糜烂、嘴唇燥裂、口腔溃疡、腹痛、腹泻等。特别是胃及十二指肠溃疡、痔疮、口腔炎、慢性咽炎、慢性胰腺炎、胆囊炎患者，以及平时手足心热、睡眠盗汗的阴虚内热之人，更应节制食辣。
二、盲目食用滋补火锅
近年来，一些酒店纷纷打出“药膳美食”、“滋补火锅”等招牌以招徕顾客。其实，这些药膳滋补火锅并非人人都能吃，食用不当不但起不到滋补健身的效果，还有可能损害身体健康。药膳不是食物与中药的简单相加，而是在中医辨证配膳理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的。一桌就餐者，各人体质状况不可能完全相同，人人都吃同样的药膳显然不合适。
三、食物搭配不科学
不少人吃火锅喜欢以羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物为主，当然会“引火烧身”。科学的食物选配应该是多吃清火滋阴的食品，选用热量较低的食物，如鸡肉、鱼肉、海鲜等。同时，必须搭配大量的绿叶蔬菜。蔬菜多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素，还有清凉、解毒、去火的作用。
因此，要养成良好的饮食习惯多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。更要保持心情开朗，勿郁怒动火。