开庭陈述是当事人充分表达自身诉求或辩论意见的重要途径，也是劳动争议仲裁机构查明事实的重要过程，当事人在开庭时应该本着实事求是的原则，本着对自己有利的原则进行陈述。具体的陈述内容，应该根据自己案情发展，灵活进行。
劳动仲裁法庭的开庭程序
劳动仲裁开庭后的庭审程序如下：
由首席仲裁员或者独任仲裁员宣布开庭。
由首席仲裁员或者独任仲裁员核对案件当事人及其代理人的基本情况，宣布案由。
宣布仲裁庭的组成人员和记录人员名单，告知双方当事人有关的权利与义务，并询问双方当事人是否对仲裁庭的组成人员申请回避。
进行庭审调查。
进行庭审辩论。
进行评议与裁决。
劳动仲裁开庭说话技巧有哪些
劳动仲裁开庭时具体的陈述内容，应该根据自己案情发展，灵活进行。
开庭陈述是当事人充分表达自身诉求或辩论意见的重要途径，也是劳动争议仲裁机构查明事实的重要过程，当事人在开庭时应该本着实事求是的原则，本着对自己有利的原则进行陈述。
劳动争议，是指劳动关系的当事人之间因执行劳动法律、法规和履行劳动合同而发生的纠纷，即劳动者与所在单位之间因劳动关系中的权利义务而发生的纠纷。劳动争议仲裁是仲裁制度中的一种，旨在解决劳动纠纷。申请劳动仲裁一般是需要向当地的劳动争议仲裁委员会进行申请的。申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。申请书的内容应该包括：劳动者的姓名、性别、出生年月、民族、住址、联系电话。用人单位的名称、单位地址、法定代表人姓名、职务。仲裁请求和所根据的事实、理由。证据和证据来源、证人姓名和住所。致送单位名称。并且劳动争议申请仲裁的时效期限为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
如果申请劳动仲裁之后，但是对于法律不是很了解的，可以委托律师进行案件代理，更好的维护自己的合法权益。
相关法律规定
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第三十七条，仲裁庭对专门性问题认为需要鉴定的，可以交由当事人约定的鉴定机构鉴定;当事人没有约定或者无法达成约定的，由仲裁庭指定的鉴定机构鉴定。
劳动仲裁开庭当天没去成怎么办
如果有正当理由可以申请延期,如果无正当理由应当按照以下情况处理：申请人收到书面通知，无正当理由拒不到庭或者未经仲裁庭同意中途退庭的，可以视为撤回仲裁申请。被申请人收到书面通知，无正当理由拒不到庭或者未经仲裁庭同意中途退庭的，可以缺席裁决。
相关法律规定
《劳动争议调解仲裁法》第三十六条，申请人收到书面通知，无正当理由拒不到庭或者未经仲裁庭同意中途退庭的，可以视为撤回仲裁申请。
劳动仲裁立案开庭要注意哪些
要注意下列事项：
劳动争议基本是属于民事诉讼范畴，采取的是谁主张谁举证原则。
注意时效问题。劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
如果当事人认为仲裁庭组成人员与案件有利害关系，可能影响到案件的公正审理，可以申请仲裁庭组成人员回避。
劳动仲裁开庭，需要带些什么资料
劳动仲裁开庭需要下列材料：
劳动仲裁申请书。
申请人身份证明及复印件。
有委托代理人的，需当面签定并提交《授权委托书》。
被申请人工商注册信息资料。
申请人与被申请人存在劳动关系的证明材料。
《提交证据材料清单》。
申请人是用人单位的要提交下列材料：
被申请人身份证明复印件；
申请人与被申请人存在劳动关系的证明材料；
《营业执照》副本复印件；
《法定代表人身份证明书》；
有委托代理人的，需提交《授权委托书》委托代理人的身份证复印件；
《提交证明材料清单》。 该内容由 李智律师 和 律说律答 共创回答