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篮球队活动方案

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篮球XX活动方案

一、活动目的

1、增强学生体质,促进学生健康

2、培养学生兴趣爱好

3、增强学生意志品质

4、为今后的篮球比赛打好基础;提高学生篮球基本技术。

二、活动时间

每周二、周五15:30-16:30

三、活动对象

五六年级篮球运动员

四、辅导教师

史、韩、卫

五、短期目标

挖掘篮球有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液;队员篮球基本功有所提高,全面提高队员的基本技术:提高队员的运球的速度;提高队员运控球能力;提高队员三步上篮技术;使队员掌握单手肩上投篮、双手投篮的动作;提高投篮的准确性。在县比赛比出好成绩,让更多的学生喜欢上篮球运动。

六、长期目标

1、使组队队员了解篮球运动

2、组队队员掌握篮球规则

3、组队队员掌握基本的篮球技术

4、组队队员可以自行组建篮球比赛

5、使球员身体素质,心理素质,以及社会适应能力得到加强

6、战术素养、比赛意识基本成型

7、比赛取得好的成绩

少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展篮球社团,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立篮球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

七、评价方法

注重平时训练,每周对学生进行考核。考核内容为:运球三步上篮、定点投篮。三步上篮时间测试,定点投篮10个,每次考核100分。

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